Måndagen den 23 maj var den dag då DET hände. Jag tog tag i maten igen. Börjat skriva checklistor på vv. Jag är sååååå besviken på mig själv men jag tänker verkligen ge det en chans igen.
Checklista fredag 15 april
Så där ja...då har jag lagt ut checklistan för idag....Nu är det helg och lov....jag ska på vv på måndag. Då är mensen ur kroppen och jag ska ha ett minus.
Träning vecka 15 2011
Måndag: Vila
Tisdag: Vila
Onsdag: spinning
Torsdag: Löpning
Fredag: vila
Lördag: bodypump/spinning
Söndag: vila
Lingonveckan suger....
Den där eländiga veckan irriterar mig verkligen. Varför ska den
göra att man samlar så mycket vätska i kroppen? Varför ska man få
plufsighet i hela kroppen? Varför blir det inte alltid som man
vill?
Nåväl, nu är det så här så jag kör på....
I morgon e en annan dag...
Jag fattar inte vad som gjorde det. Lite sömn, dåligt väder, tröttsam konferens och mensen på ingång? Förbannat djävla onödigt och det var ju inte ens gott...ändå tryckte jag i mig alldeles för mycket ....never ever.... I morgon e en annan dag. Det ska bevisas med CHECKLISTAN...för idag gör jag bara ett stort streck....
Senaste besökarna
Profil
Jag är en 34-årig tjej som behöver komma in på bättre tankar kr ... Läs mer
Skapad : 09/08/19
Senast uppdaterad : 11/10/17 17:56
317 inlägg
Senast uppdaterad : 11/10/17 17:56
317 inlägg
